ご無沙汰しております。 突然、投稿を止めてしまっていた「30代ダメ男の健活」ブログですが、また2023年9月21日より再開させていただきます。 そこで再開にあたり、投稿を中断してしまった経緯や今後の私が行う活動の予定をお伝えしていきます。 １．投稿を…

2021年5月よりダイエットを皮切りに、健康的な体作り・見た目改善、メンタルヘルス活動を行うと決意し、ブログ投稿をしながら活動を始めました。 しかし途中から、ダイエット活動の内容や成果の投稿が続かなくなり、止めてしまいました。 全ては自分の怠け癖…

初めまして、私はこのブログの執筆者、まこちゃんと申します。 こちらのページは私のブログ「30代ダメ男の健活」がどういういうものなのかを紹介していきます。 1.このブログを発信する目的 2.こんな人におすすめ 3.まこちゃんの簡単プロフィール紹介 4.この…