ここでは私が取り組んできたダイエットの成果を報告するページです。 2023年9月4日～2023年9月10日までのダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間の食事メニュー ３．この期間の運動メニュー ４．その他に取り組んだダ…