2021年9月の1ヶ月間取り組んだ私のダイエットの経過報告をします。 １．2021年10月1日現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間でがんばったこと ３．この期間で努力できなかったこと ４．今後の意気込み １．2021年10月1日現在の体重・ウエストサイズ ・現…

ここでは私が取り組んできたダイエットの成果を報告するページです。 2021年9月20日～2021年9月26日までのダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間の食事メニュー ３．この期間の運動メニュー ４．その他に取り組んだダ…