ここでは私が取り組んできたダイエットの成果を報告するページです。 2022年5月2日～2022年5月8日までのダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間の食事メニュー ３．この期間の運動メニュー ４．その他に取り組んだダイ…

2022年4月の1ヶ月間取り組んだ私のダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間でがんばったこと ３．この期間で努力できなかったこと ４．今後の意気込み １．現在の体重・ウエストサイズ ・現在の体重：108.7ｋｇ 前回：1…

ここでは私が取り組んできたダイエットの成果を報告するページです。 2022年4月25日～2022年5月1日までのダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間の食事メニュー ３．この期間の運動メニュー ４．その他に取り組んだダ…

2021年12月の1ヶ月間取り組んだ私のダイエットの経過報告をします。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間でがんばったこと ３．この期間で努力できなかったこと ４．今後の意気込み １．現在の体重・ウエストサイズ ・現在の体重：105.9ｋｇ 前回：…