2023年9月21日～2023年10月31日に取り組んだ私のダイエットの経過報告と2023年11月の目標を発表します。 １．現在の体重・ウエストサイズ ２．この期間でがんばったこと ３．この期間で努力できなかったこと ４．今回の反省点と今後の意気込み ５．2023年11…